こんにちは、まきこです。

実は、昨日から断食をしています(u_u)

デトックス効果や身体を整える意味があるらしく、どんどん増えていく体重を抑えるきっかけになればなと思って始めてみました、、、

1日目の昨日は食欲が凄くあって、一日中YouTubeで大食い動画やASMR動画を観てました(;o;)めちゃめちゃ辛かったです

2日目の今日は空腹感もなく、体調もいいかんじです

あと3日頑張ります〜〜！